Er du for hensynsfuld på golfbanen? Når Makkeren glemmer sit eget slag

En af Makkerens store styrker er netop opmærksomheden på andre mennesker. Makkeren mærker stemningen, bidrager til fællesskabet og er ofte den spiller, andre gerne vil gå en runde med.

Men den samme styrke kan komme til at fylde så meget, at spilleren mister noget af den plads, der er nødvendig for at spille sin egen bedste golf.

Golf kræver, at du indimellem skærmer dig fra de andre

De fleste golfspillere kender de uskrevne regler for at være en god medspiller. Man skal være klar, når det er ens tur, hjælpe med at lede, holde tempoet og helst heller ikke lade et dårligt slag ødelægge stemningen for resten af gruppen.

Alt sammen fornuftigt. Problemet opstår, hvis hensynet til gruppen begynder at påvirke de sekunder, hvor du skal koncentrere dig om dit eget slag.

Et golfslag kræver faktisk en kort periode, hvor du må være ret optaget af dig selv. Du skal vurdere situationen, træffe en beslutning, vælge et mål og gennemføre slaget. I det øjeblik er det ikke din opgave at sørge for, at de andre føler sig godt tilpas eller synes, du er hurtig nok.

For Makkeren kan netop dette skift være vanskeligt. Samtalen kan have kørt hele vejen hen til bolden. En medspiller fortæller noget, du gerne vil svare på. Du er opmærksom på, om nogen venter, og måske har du allerede registreret, at tempoet i gruppen er faldet lidt.

Fællesskabet er en del af golfen. Den mentale udfordring er at kunne skifte fra opmærksomhed på de andre til fuldt fokus på sit eget slag.

Hvis der ikke kommer et tydeligt skift fra fællesskab til eget slag, kan samtalen, tempoet og opmærksomheden på de andre glide med helt ind i slaget.

Det betyder ikke, at Makkeren skal tale mindre eller blive mere indadvendt på banen. Tværtimod kan fællesskabet være en vigtig del af det, der giver ro og gør golfen god.

Den mentale færdighed består i at kunne gå ind og ud af fællesskabet. Du kan være fuldt til stede sammen med de andre mellem slagene og samtidig have en kort periode omkring dit eget slag, hvor du skærmer dig.

Det er ikke egoistisk. Det er en del af at spille golf.

Måske opdager du slet ikke, at du skynder dig

Det interessante er, at Makkeren ikke nødvendigvis oplever dette som pres. Spilleren tænker måske aldrig: Nu bliver jeg stresset, fordi de andre venter.

Reaktionen kan være langt mere diskret. Man går en smule hurtigere hen til bolden. Man vælger køllen, inden situationen er vurderet helt. Man dropper et prøvesving, som normalt hjælper. Man stiller sig over et putt lidt tidligere, fordi de andre allerede har puttet ud.

Hver handling virker ubetydelig. Men over en hel runde kan de blive til mange små øjeblikke, hvor spilleren afgiver en lille del af sin egen forberedelse.

Det bliver især tydeligt, når noget går galt.

Forestil dig, at dit drive er forsvundet ud i roughen. Hele gruppen hjælper med at lede, og efter et par minutter finder I bolden.

Du bliver lettet, men samtidig kan en anden tanke dukke op: Nu har de allerede brugt masser af tid på mig.

Hvis bolden samtidig ligger dårligt, burde du måske bruge lidt tid på at vurdere, om den kan slås frem, om du skal spille sidelæns, og hvilken kølle der realistisk kan komme gennem græsset. Men nu står tre andre spillere og venter.

Så kan Makkeren blive fristet til at vælge hurtigt og slå hurtigt.

Paradokset er tydeligt: I forsøget på ikke at belaste gruppen kan spilleren komme til at gøre sit eget næste slag vanskeligere.

Efter det dårlige slag kan humoren blive en genvej

Der er en anden reaktion, som mange Makkere vil kunne genkende. Efter et virkelig dårligt slag kommer den friske bemærkning hurtigt.

Man laver lidt sjov med sig selv eller signalerer på anden måde til de andre, at alt er fint. Det kan være en stor styrke. Ingen har lyst til at gå 18 huller med en spiller, der gør hvert dårligt slag til et fælles problem. Humor kan skabe afstand til fejlen og få gruppen hurtigt videre.

Men også her kan timingen være vigtig.

Hvis humoren bliver en automatisk måde at beskytte de andre mod ens egen frustration på, kan Makkeren springe direkte fra fejlen til gruppen uden først selv at få afsluttet situationen.

Det betyder ikke, at du skal dvæle ved fejlen. Du kan sagtens grine af slaget og bagefter bruge den nødvendige tid på det næste. Forskellen ligger i, om den gode stemning hjælper dig videre, eller om du bruger den til at springe over den mentale forberedelse, du selv har brug for.

Hvis Makkeren fylder meget i din profil, så brug ikke testen som et facit på, hvordan du er. Brug den til at blive mere opmærksom på de konkrete situationer, hvor hensynet til andre begynder at påvirke dit eget spil.

Det er først på banen, GolfDNA bliver rigtig interessant.

Den mentale gæld: De har allerede ventet på mig

Der findes nogle situationer, hvor udfordringen bliver særlig tydelig. Det kan være efter en lang boldsøgning, efter et drop, efter en provisorisk bold eller efter at du måtte hente en anden kølle.

Her kan der opstå en slags usynlig mental gæld:

Det er en forståelig reaktion. Men den kan blive dyr.

Hvis gruppen allerede har brugt tre minutter på at finde din bold, ændrer det meget lidt for det samlede tempo, om du bruger 15 eller 25 sekunder på at forberede det næste slag. Til gengæld kan de ekstra sekunder gøre en stor forskel for, om du faktisk får vurderet situationen ordentligt.

Det samme kan ske under boldsøgning. Makkeren kan være fristet til at give op tidligere, fordi de andre ikke skal vente. Det kan være hensynsfuldt, men det er værd at spørge, om beslutningen faktisk er nødvendig, eller om den primært udspringer af ubehaget ved at fylde.

Der er også en praktisk ironi i at skynde sig. Hvis du slår et dårligt recovery slag, fordi du ikke brugte tid på at vurdere lejet, har du ikke nødvendigvis hjulpet gruppens tempo. Du har måske bare skabt endnu et slag, gruppen skal vente på.

At være en god medspiller betyder derfor ikke at bruge mindst mulig tid på alle sine slag. Det betyder også at være klar, træffe en ordentlig beslutning og give sit eget slag den opmærksomhed, det kræver.

Du må gerne fylde i 20 sekunder

For Makkeren handler løsningen ikke om at bruge mere tid generelt. Den handler om at beskytte den tid, der faktisk betyder noget.

Måske har du allerede vurderet afstanden og valgt køllen, mens en anden spiller slog. Så behøver du ikke stå over bolden i et minut.

Men de 15 eller 20 sekunder, hvor du går ind i dit eget slag, skal være dine.

I nogle få sekunder omkring slaget må opmærksomheden gerne være helt din egen. Derefter kan du vende tilbage til fællesskabet.

Her må du gerne lade samtalen stoppe. Du må gerne se på dit leje igen. Du må gerne træde et par meter til siden for at se linjen. Og du må gerne gennemføre din rutine, selv om de andre allerede står klar til at gå videre.

Det er et lille mentalt rum, men for Makkeren kan det være afgørende.

Tre eksperimenter til din næste runde

Makkeren skal ikke være mindre Makker

Golf ville være fattigere, hvis alle spillere kun interesserede sig for deres egen score. Evnen til at skabe relationer, registrere stemningen og bidrage til, at andre får en god runde, er en reel styrke.

Derfor er målet heller ikke at ændre Makkeren til en mere selvoptaget golfspiller.

Målet er at kunne regulere styrken.

Der findes tidspunkter på en golfrunde, hvor fællesskabet gerne må fylde næsten alt. Og så findes der nogle få sekunder omkring hvert slag, hvor det er en fordel, at det fylder næsten ingenting.

For måske er en af de vigtigste mentale færdigheder for Makkeren at opdage, at det ikke står i modsætning til at være en god medspiller at give sig selv plads.

Tværtimod kan det være en forudsætning for at spille sin bedste golf.